要解除网银，您可以按照以下步骤操作：
登录个人网银
打开您所使用银行的网上银行平台。
输入您的用户名和密码登录。
选择客户服务
在网银主界面上，找到并点击“客户服务”或“帮助与服务”选项。
在客户服务菜单中，选择“注销网上银行”或“取消网上银行服务”。
填写注销申请表
系统会弹出注销申请表，您需要填写个人信息、账户信息以及取消网上银行的原因。
提交申请表后，银行可能会通过电话或邮件与您联系以确认您的申请。
确认取消服务
在您确认身份和取消原因后，银行将处理您的申请。
确认服务取消后，银行会向您的账户发送确认信函。
柜台办理
您也可以携带有效身份证件和任一在网银中关联的存折或银行卡到银行柜台办理注销手续。
在柜台，您需要填写业务办理申请单，选择“网上银行”并附上原银行卡绑定的手机号。
提交申请后，银行工作人员会协助您完成注销。
注意事项
注销网上银行前，请确保您的账户内没有未执行的预约转账交易，以免影响资金安全。
如果您的网银是通过证书介质（如U盾或口令卡）开通的，注销后这些介质也需要同时取消。
如果您的卡内还有款项，建议先将款项转到注册卡内，再办理网上银行注销业务。
通过以上步骤，您可以选择适合您的方式来解除网银服务。